人本主義心理學家馬斯洛說：「一個人如果觀念改變，態度就會跟著改變；態度改變，行為就會改變；行為改變，習慣就會改變；習慣改變，性格就會改變；性格改變，命運就會跟著改變。」這句話真的太重要了，所以榮登本篇的首行。然而跨出舒適圈就是一種改變；到了不同的國家生活行為就會改變；因為不再安逸舒適習慣就會改變，不敢說是變得多優秀，但是一些小習慣的改變讓我帶著滿滿的收穫回臺灣。
折被子] home stay在大老闆家，每天的例行公事就是幫孩子們折被子，我會大老闆一起折孩子的、折他的，甚至一起折我的被子，好幾次因為工作太忙我沒時間折被子就匆匆出門，下班後累的半死洗完澡躲進折好的被窩裡，是一大幸福！（當然是大老闆幫我撲好的床，然而微波爐也有我的晚餐）從此之後，折被子就變成我再匆忙出門也要做的一件事情。
找沒有我鋪好的床照片，只好放上大老闆家的手繪圖
咖啡]＆ 咖啡館看書] 如果說我們是用LINE串起和朋友們的聯繫，那澳洲人肯定是café。在咖啡館可見穿著西裝筆挺的上班族談事情；和朋友相約在咖啡館見面聊天，坐在戶外座椅上、陽光灑下、行人們路過，這畫面多享受啊。或者一個人享受咖啡時光，翻翻報紙、看看書、寫寫東西來沉澱一下自己，然而這不是文青的專利喔，很常見老人也是如此優雅的在喝咖啡。又或者出門運動累了、單車騎累了，就找間咖啡館坐下來休息一下，或是租單車和朋友沿著海岸線騎去特定一家咖啡館，兼具運動又可以聊是非，咖啡館可以說是他們生活中的一部分啊。有些比較有規模的咖啡館，不單只是賣咖啡和甜點，也有簡餐而且不是隨隨便便的微波食品喔，是真的好吃的現做料理，反過來說，每間餐廳也都有賣咖啡，是說晚飯後點一杯咖啡的人還不少呢。這樣的環境養成了我每天也要喝咖啡的習慣（姑且不論對未來身體的影響好或不好），我喜歡因為沖了一杯咖啡，讓自己沈靜下來那麼一點點的時間，不滑手機，就這麼享受一杯咖啡。
遵守交通規則] 這本來就是應該遵守的，但在臺灣生活久了：紅燈不要停、綠燈不要行、黃燈看情形的交通路況，遵守這件事情只在有超速照相機、警察所在地才會偶發。但在澳洲不一樣喔，每個來這邊的臺灣背包客，都遵守的跟什麼一樣，不是因為我們換個位子換個腦袋，是因為這裡的交通罰則真的太貴了！隨便一張超速都上百起跳，換算成台幣就是3,000起跳，就算時新高也要5個小時以上才能付清，所以大家都非常遵守交通號誌。或許會覺得，這樣不就滿街烏龜？這點我不禁就要覺得澳洲交通蠻聰明的，會逆向思考...市區限速60，基本上車多你也開不到60；山路限速100，一直轉彎轉彎你能開到100只能叫你藤原拓海了！限速都是有原則的，時速100的道路到城鎮會變60，合理；不像臺灣偏遠要命沒有小鎮在一旁的長長長公路還要限速60，誰要遵守啊（怒摔方向盤）！除此之外，還有禮讓救護車這件事情，臺灣人真的要羞愧到地底18層都還不夠！！在澳洲，不管救護車從哪個方向來，路口的車通通會停下來＆迅速讓出車道，在臺灣救護車都開道路口了還要叭叭二聲大家才禮讓，真的讓人匪夷所思...
這張就是本人以身試法，得到的罰單一張！！＄62au要賺3個小時才還的清，嗚嗚
運動] 生活真的太單調了和日晝真的很長，除了工作、吃飯、睡覺...還有多的白天時間怎麼辦？只好去運動！於是養成我每週一定會去跑步，而且在澳洲道路儘管是住宅區的小巷，也有人行道，就算閉著眼睛跑步也不用怕被車撞，這麼好的地理環境不跑步太對不起馬路了！這也讓我成為：來澳洲沒有變胖的女生之一。備註：為啥會變胖？因為巧克力太好吃了、因為垃圾食物好便宜、因為工作好累不大吃沒有力氣幹活、因為室友很會煮(喂～)...。如果不喜歡在外面拋頭露臉運動，澳洲也是健身房到處都是，而且很便宜！所以說，沒有不運動的理由啊。
這就是我在澳洲跑步的街道，是不是很棒！讓人每天都想出來走走，不像臺北車水馬龍的街道，讓人只想遮口鼻快速躲回家。
飲食] 大老闆常帶我去不同的mall買日常用品，有一次，他叫我觀察這裡購物的人有什麼不一樣？我發現這裡的人胖子比較多，我這樣回答他。大老闆告訴我：「因為這裡住的人比較窮，販賣比較多便宜的(垃圾)食物，買到便宜但是不健康。所以為什麼我中餐不給你吃多，只做沙拉，你想要跟他們一樣胖嗎？」說真的，那一陣子照他的飲食法：早餐水果優格、午餐雞肉沙拉、晚餐正餐，我以為跟：早餐吃的飽、中午吃的好、晚餐吃的少，背道而行會變胖，並沒有而且重點是也不會讓我餓到。回來臺灣也這樣子飲食一陣子，發現蠻適合上班族的，因為坐辦公室消耗的熱量並不大，不需要像以前農家人早餐要吃飯來補充能量，一整天坐著最需要補充蔬菜水果了！至於晚上，我都會去運動，才是一整天真正消耗熱量的時候，才是需要吃個正餐把澱粉、蛋白質等的這些補齊，實行過後覺得不是沒有道理，至於成效如何？看文章的你可以試試看。
這就是大老闆親手做給我帶去上班的lunch box
愛] 這趟旅程，最大的收穫莫過於「愛」了。都怪亞洲人對於愛的表達都太含蓄...出門前，父母囑咐說：「要多加一件衣服外面很冷不穿回來感冒你就知道愛漂亮不怕流鼻水%&#^@*...」，在國外就一句話：「外面很冷，來穿上～我愛你！」。我們都把愛化簡為繁了，擔心會冷到、擔心會感冒、因為不聽就用激將法，其實都是愛的表現，只是我們都不說「我愛你」寧可講那些逆耳的激將法，這是我們表達愛意的方法，就像小學男生愛掀喜歡女生的裙子一樣含蓄。何必呢？就簡單說「我愛你」吧，如果真的還是開不了口，就給對方一個大大的擁抱吧...隨時隨地正確地表達愛意人人有責！
很多人都會問：「去澳洲2年時間值不值得？」如果你要看的到的收穫，像：一桶金、英文變好，那我的回答是：「還好，不一定要去澳洲。」；如果是像今天分享的「無形的收穫」，我會回答：「非常值得，而且充滿感謝！」
延伸閱讀：去澳洲打工可以賺錢、練英文？如果你還是這樣想，可能只是虛耗一年/商業週刊文章
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